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  • エネルギー過剰暴走時の対応

Osho禅タロット占いのまあです。

自分の中に鬱々と溜まっているエネルギーを
どうするか?みたいなときに、喋って発散・
書いて発散・体を動かして発散・・・とか
いろんなパターンがあって、自分が
どれで一番発散できるのか知っておくことが
結構心身のバランスを保つのに有用かなと。

私の場合はおそらく喋ること。

書くことで発散できるタイプの人に
憧れるんだけれど(そのままブログ記事に
なったりするしね(笑))考える→書くの
スピード感が全然合わないので
書いてて何が言いたかったのか見失っちゃうと
もう筆が進まない。

あと、喋るっていっても独り言じゃだめで。
ユーチューバー的に一人でもにょもにょ
言っててもダメです。

私にとっての喋るっていう行為は
人とのエネルギー交換なので
相手がいて初めて成り立つ。

エネルギーが満ち満ちちゃって
人に会うのとかどこかに出かけるのとか
ホントしんどいんですけどね、
でも頑張ってその場に行くと
ぷしゅーっと自分が整う気がします。

一人でなんとかせいよ・・・と
自分にツッコミを入れたくなりますが
こればっかりは向き不向きとか
タイプの問題のようで。(苦笑)

書いたり・読んだり・歌ったり
色々試してみたんですけどね
喋るに落ち着きました。

自分でどうしようもない
エネルギー暴走みたいな感じがしたら
ただひたすら耐えるんじゃなくて、
色々試して自分のタイプを知る
チャンスだと思うとちょっとは
救われないかなー。


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よりよい未来を手に入れる。
希望をもって明日を迎える。
自分だけの「幸せ」の定義を持つ。

そのお手伝いをしております。^^
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